Dando una mirada atrás, me doy cuenta de la infinidad de veces en las que he utilizado las frases, “Que depresión tan horrible” y/o “Estoy súper deprimida”, pero, realmente he estado deprimida?
4 claves científicas para lograr cualquier propósito y ser ganadoras
1. Ten un propósito y significado claro de lo que quieres lograr
Según el estudio realizado en el prestigioso centro de entrenamiento militar West Point, aquellos alumnos con motivos intrínsecos (servir a mi país o mejorar mis habilidades) tuvieron mejores resultados que los que tenían motivos extrínsecos (tener una posición de poder y prestigio).
“No tengo nada que ponerme!”, a todas nos ha pasado, ese momento asqueroso cuando nada nos sirve, nada que nos horma, nada nos hace sentir perfectas, como esa modelo 90-60-90. Nada nos hacer ver más delgadas, mas fit, menos anchas, menos feas. Una imagen distorsionada, una lucha, un sueño inalcanzable para todas. Una mentira que se convirtió en verdad y que nos esclaviza día a día hasta dejarnos sin aire, sin personalidad, sin esencia. Esta mentira nos ha dejado vacías.
No solo en Latino América si no en gran parte del mundo la palabra GORDA ha pasado de ser una palabra que describe el volumen, talla y peso de una persona. A ser muchas veces un insulto.
Desde que están pequeñas a las niñas se les indica que estar GORDA es algo malo, se les empiezan a prohibir los dulces y se les empieza a ser un bullying constante.